Берегите слух!

Высокий уровень шума - еще одна нагрузка на организм и в первую очень - уши. Шумовое загрязнение является наиболее частой причиной потери слуха. К 65 годам каждый 3 человек имеет проблемы с этим чувством.

Хирург ЛОР может восстановить слух, в случае повреждения миниатюрных слуховых косточек среднего уха. Но из-за шума страдают и утрачивают функцию также волосковые клетки внутреннего уха.

Устройство Уха


Вредным уровнем звука является превышение 75 децибел. Это примерно равно  звучанию фена для волос.

Все мы так или иначе всю жизнь сталкиваемся с шумами. Как же сохранять способность четко слышать всегда?

  1. Уменьшите громкость телевизора, аудиосистемы, звонка на телефоне. Уши приспособятся к такому уровню звука быстро.
  2. Если слушаете музыку в наушниках - делайте это не более часа в день и на громкости не более 60%.
  3. Если какие-то источники шума можно устранить - сделайте это. Починить или поменять приборы, уплотнить окна и двери и так далее.
  4. Временные работы с шумной техникой проводите в берушах. Будь то пылесос, газонокосилка, бензопила...
  5. Сделайте критерий "уровень шума" одним из выжных при выборе техники.
  6. Чаще выбирайте отдых в тихих местах.
  7. Посещайте оториноларинголога, если заметили, что стали чаще переспрашивать. Или даже поняли, что слух снизился.


Записаться на приём


Защита от автоматического заполнения

Заказать обратный звонок


Защита от автоматического заполнения

Задать вопрос

Оставить отзыв